O “Projeto Misto-Longitudinal de Crescimento, Desenvolvimento e Aptidão
Física de Ilhabela”, conhecido como Teste da Bicicleta, inicia no
próximo dia 18 de abril. Os alunos de três Escolas Municipais, bem como
adultos que já estiveram no projeto durante a infância e adolescência,
participarão das atividades, de acordo com a agenda da ação.
O projeto foi criado há mais de 40 anos com o apoio do Profº Cornélio e
vem realizando avaliações em crianças e adolescentes na cidade, com o
objetivo de estudar e acompanhar o crescimento, o desenvolvimento, a
aptidão física, a postura corporal e o nível de atividade física dessa
parcela da população.
A iniciativa é do Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de
São Caetano do Sul (Celafiscs) em parceria com a Secretaria da Educação
de Ilhabela e as avaliações apontam as consequências do excesso de peso
ou da obesidade infantil e os transtornos que causam na aptidão física
de cada um. Quando os resultados não estão dentro do esperado, os
estudantes são orientados a seguirem uma alimentação mais saudável,
acompanhada de atividade física, e a não ultrapassarem duas horas
diárias na frente das telas.
Cronograma do Teste da Bicicleta
Quinta-feira (18)
E.M. Eva Esperança
8h às 17h30 para estudantes
18h30 às 20h30 para atletas
Sexta-feira (19)
E.M. José Antônio Verzegnassi
8h às 17h50 para estudantes
Sábado (20)
E.M. Eva Esperança
8h30 às 12h30 estudantes e atletas
Atividades do Teste da Bicicleta
– Verificação de Medidas Antropométricas: peso, estatura, comprimento
tronco-cefálico, diâmetros, circunferências de braço, perna e dobras
cutâneas (bíceps, tríceps, subescapular, suprailíaca, abdominal, axilar
média e panturrilha;
– Funções Metabólicas: verificado a potência aeróbica por meio do teste
em bicicleta ergométrica;
– Desenvolvimento Neuromotor: verificado a força muscular por meio de
alguns testes, como abdominais e corrida de 50m;
– Maturação biológica: realizado exame clínico dos pelos da axila,
determinação da idade da primeira menstruação, desenvolvimento de
genitais masculinos, mamas e pelos púbicos;
– Nível de atividade física, socioeconômico, educacional e nutricional:
Mediante a preenchimento do Questionário Internacional.